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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3906次

• 喝咖啡會發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時還加糖，總熱量將會明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會造成發(fā)胖。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 16810次

• 夜間腿抽筋的緣由
  不少人經(jīng)歷過腿抽筋，印象特別深刻，小腿肚肌肉突然不由自主的收縮，致使膝關(guān)節(jié)彎曲，無法控制，同時伴有難以忍受的酸痛、肌肉硬，像木疙瘩或者鐵托，腿抽筋一般持續(xù)時間很短，一分鐘左右可自行停止。反應(yīng)兩天后，仍會感到抽筋過的小腿肚酸脹，小腿夜間抽筋，也稱作非常型痙攣，常見有以下原因。一、肌肉疲勞，小腿肚肌肉豐富有力，白天站立活動容易勞累，產(chǎn)生過多的代謝產(chǎn)物，如果未完全消除，到夜間繼續(xù)緊張可刺激引起小腿抽筋。多發(fā)生于運動員和體力勞動者。二、身體缺鈣，正常情況下鈣離子對肌肉興奮有抑制作用，與促進興奮的因素保持平衡，當(dāng)血液中的鈣水平低于正常時，肌肉興奮性增高，輕度刺激可引起收縮，發(fā)生抽筋。孕婦因胎兒骨骼生長，鈣質(zhì)需要的量增加，如果攝入不足，可發(fā)生缺鈣現(xiàn)象。老年人也常有骨質(zhì)疏松現(xiàn)象，其他還有缺少陽光照射，人體合成維生素d減少，鈣質(zhì)難以吸收的原因。三、血流因素，睡眠時若長時間的保持某種體位，腿部靜脈受壓回流受阻，造成血流淤滯到一定程度時發(fā)生腿不痙攣。
  語音時長 1:47”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-15 5375次

• 吃了避孕藥身體發(fā)胖能減下來嗎
  避孕藥吃過以后，如果出現(xiàn)身體發(fā)胖情況，首先還得看一下月經(jīng)是否正常。一般避孕藥吃過以后，有的患者會引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的，如果要是也有月經(jīng)紊亂，體重增長過快，這個時候一定到醫(yī)院做內(nèi)分泌相關(guān)檢測，然后根據(jù)檢查結(jié)果再進行治療。相關(guān)檢查一般是到醫(yī)院做性激素六項和彩超，通過這兩項檢查可以初步看一下內(nèi)分泌是否正常，是否有異常。如果有異常，還得看一下哪項異常，然后根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療。如果體重增長過快，還得看一下空腹血糖和胰島素是否有問題，一般有糖尿病病人會出現(xiàn)空腹血糖增高，胰島素抵抗試驗(+)。所以吃了避孕藥以后身體發(fā)胖，這個得看情況，絕大多數(shù)通過運動減肥一般是可以減下來的，如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起，這個減肥會困難。
  語音時長 01:12”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-09-19 9710次

• 藥流后身體發(fā)胖是怎么回事
  病情分析：藥流后身體發(fā)胖，有可能是以下原因?qū)е碌?，第一個藥物流產(chǎn)之后充分的加強了營養(yǎng)，活動減少使代謝減慢，所以就會出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。第二個有可能是藥物流產(chǎn)之后服用的短效避孕藥，促進子宮內(nèi)膜修復(fù)，短效避孕藥也可能會導(dǎo)致體重增加。意見建議：建議適當(dāng)?shù)慕o予運動，如果是藥物流產(chǎn)之后超過半個月，可以運動，增加代謝，減少脂肪的堆積，使體重恢復(fù)到正常狀態(tài)。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-05-05 10305次

• 打瘦臉針身體會發(fā)胖嗎
  注射完瘦臉針以后如果不注意自己的飲食，長期攝入辛辣、油膩的食物，臉部會變胖，因為瘦臉針只消除咬肌處的肌肉，不能阻擋面部的長肉。瘦臉針通常具有瘦臉的功效，一般只消除咬肌增大，咬肌肥厚等癥狀，對面部脂肪骨骼等情況的增大增長沒有治療效果。建議患者根據(jù)自身的情況選擇合適自己的治療方法。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 身體突發(fā)無力？這些潛在緣由你不可不知
  ??在日常生活中，我們或許都有過這樣的經(jīng)歷：突然間，身體就像被抽干了力氣，連簡單的動作都變得異常艱難。這種突如其來的無力感，不僅讓人感到困惑，還可能隱藏著一些健康問題。那么，身體突然沒有力氣，到底是什么原因呢？身體突然無力的原因?過度勞累：長
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 發(fā)燒時身體滾燙卻感覺很冷？緣由與應(yīng)對全解析
  在日常生活中，我們有時會遇到這樣一種情況：明明身體發(fā)燙，卻感覺異常寒冷，甚至忍不住裹緊被子，那么，到底是什么原因?qū)е碌哪???汗液蒸發(fā)：發(fā)燒過程中，身體可能會大量出汗，汗液蒸發(fā)時，會帶走體表的熱量，從而讓人感覺寒冷，需要為患者換上干燥、溫暖的衣物和干凈的被褥，這樣能有效避免患者因接觸冷的衣物和被褥而加
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-12-02 0次