一、從一開(kāi)始哺乳，媽媽就應(yīng)該堅(jiān)持兩邊換著喂奶，如每隔五分鐘一換。
二、如果媽媽?xiě)岩蓪殞毶眢w某處疼痛，找出問(wèn)題所在，用枕頭或者球墊在寶寶身體下方，這樣寶寶就不是側(cè)身躺著，或者讓寶寶躺下，就想睡覺(jué)姿勢(shì)那樣。不過(guò)，這樣?jì)寢尵蜁?huì)覺(jué)得不夠舒服，需要堅(jiān)持。
三、找一個(gè)安靜的地方喂奶，觀察寶寶的微妙發(fā)言并且及時(shí)做出反應(yīng)，給寶寶愛(ài)撫，唱歌或者談話，也可以減少寶寶的不適。
四、喂奶前先抱一會(huì)兒寶寶，讓他的頭貼著他不喜歡的一側(cè)，媽媽跟她說(shuō)話玩耍，在他忘情而毫無(wú)防備的情況下，悄悄塞入乳頭，久而久之寶寶就會(huì)習(xí)慣。
五、如果是媽媽某側(cè)乳頭較癟不易吸出奶來(lái)，或者某側(cè)乳房有乳腺炎等等，那么就需要時(shí)間來(lái)解決問(wèn)題。不過(guò)此期間，媽媽需要把奶水用泵奶器泵出來(lái)，以保持這側(cè)乳房的泌乳功能。通過(guò)吃奶還可以使乳腺通暢，所以，越是泌乳少的一側(cè)乳房，越需要讓寶寶多吸允。
