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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      有過頭痛經(jīng)歷的人都知道,一旦發(fā)作那種揮之不去的疼痛,讓人心煩意亂坐立不安,試試這幾個(gè)簡單的方法,幾分鐘讓疼痛遠(yuǎn)離。

      一、在經(jīng)常頭痛的部位,如果用手仔細(xì)摸一摸,會(huì)發(fā)現(xiàn)疼痛部位的頭皮比不同部位的頭皮要厚,用手一按覺得軟軟的,像是頭皮水腫一樣,在腫脹部位的中間一般都會(huì)有一個(gè)痛點(diǎn),用手按壓疼痛會(huì)加重,這就是要解決的重點(diǎn)。

      二、用手指扣打頭皮,具體做法是除大拇指之外,其余四指彎曲并攏,用指尖稍微用力扣打有水腫的疼痛部位,大概五到十分鐘之后就會(huì)明顯的感覺到疼痛減輕或消失。

      三,疏散水腫,其實(shí)頭皮腫狀是因?yàn)槠は掠叙鲅璧K了血液循環(huán),通過手指的擊打,瘀血在外力的作用下散開,新鮮血液就能暢通無阻通了也就不痛了。

      以上內(nèi)容僅供參考

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