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• 骨折了吃什么恢復(fù)的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長(zhǎng)的修復(fù)過(guò)程，恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片，消腫止痛，舒筋活絡(luò)，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng)，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時(shí)還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時(shí)還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對(duì)于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 10962次

• 小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快

  小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內(nèi)，胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮，通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補(bǔ)血的食物，對(duì)身體的恢復(fù)有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補(bǔ)血的食物。小產(chǎn)一般是因?yàn)闅庋撊跻约巴鈧仍驅(qū)е碌?，再加上小產(chǎn)之后又會(huì)造成女性失血的現(xiàn)象，因此如果不注意補(bǔ)血的話，女性的身體靠自然恢復(fù)是比較困難的。對(duì)于血虛比較嚴(yán)重的女性通常除了通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)血之外，還需要服用補(bǔ)血的藥物，來(lái)促進(jìn)小產(chǎn)后子宮和身體的恢復(fù)，幫助淤血排出。服用藥物調(diào)理可以選擇中成藥一類(lèi)的，例如補(bǔ)血益母丸等。對(duì)于小產(chǎn)后的女性可以起到補(bǔ)益氣血、祛瘀生新的作用，對(duì)調(diào)養(yǎng)子宮、身體恢復(fù)是比較有益的。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23210次

• 鎖骨骨折怎么恢復(fù)的快
  主要與創(chuàng)傷的程度有關(guān)系，如果鎖骨骨折沒(méi)有明顯的移位，或者移位不超過(guò)鎖骨橫斷面的二分之一。這種情況可以采用保守治療，保守治療要求患側(cè)肢體懸吊于胸前，一個(gè)半月內(nèi)限制肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以免導(dǎo)致骨折移位或者肩關(guān)節(jié)牽拉以后導(dǎo)致骨折端微動(dòng)，從而影響骨痂的愈合。同時(shí)應(yīng)用活血化瘀藥物和促進(jìn)骨折愈合藥物治療，如果骨折端有明顯的移位，并且骨折端粉碎明顯。對(duì)周?chē)M織損傷比較重，這種情況往往會(huì)影響骨折端的血運(yùn)以及骨折端有明顯移位以后，斷端對(duì)合不好，也容易導(dǎo)致骨折延遲愈合。甚至畸形愈合和不愈合的情況，這種情況就要采用手術(shù)治療，以促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-24 4136次

• 骨折吃什么恢復(fù)的快
  骨折發(fā)生以后，飲食上需要注意攝取以下的營(yíng)養(yǎng)元素，才有利于骨折的愈合。第一，碳水化合物。這是我們?nèi)梭w活動(dòng)能量的主要來(lái)源，主要來(lái)自于我們的主食，如米飯或者饅頭。第二，維生素。新鮮的蔬菜和水果內(nèi)含有豐富的維生素，這是人體代謝所必須的。第三，鈣質(zhì)。骨折以后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，對(duì)骨折的愈合是有利的。常見(jiàn)的如豆制品，豆腐或者豆?jié){，海產(chǎn)品，如海帶，菠菜，以及蝦皮等食物中含有豐富的鈣質(zhì)。補(bǔ)鈣的同時(shí)也要注意補(bǔ)充維生素d，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收。第四，蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是人體組織合成的原料，主要包括動(dòng)物性蛋白質(zhì)和食物性蛋白質(zhì)，要注意多加攝入。第五，微量元素。微量元素含量雖然少，但是也是人體代謝所必須的，需要注意補(bǔ)充。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  劉峻滔 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-02-17 7097次

• 鎖骨骨折吃什么恢復(fù)的快
  對(duì)于病人出現(xiàn)了鎖骨骨折的情況，想要快速的恢復(fù)，飲食早期以清淡飲食為主，并且多食易消化的食物，因?yàn)楣钦郛?dāng)時(shí)會(huì)有明顯的鎖骨處疼痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的情況，而疼痛很容易刺激胃腸道，引起胃腸道蠕動(dòng)的減慢，所以說(shuō)早期宜多吃易消化的食物，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含蛋白高的食物，及含纖維素及維生素高的食物。一是可以促進(jìn)骨折端淤血的吸收。二是可以增進(jìn)骨折端顯微聯(lián)結(jié)的形成，對(duì)于骨折的后期，骨折端疼痛明顯的減輕，腫脹消退，胃腸道功能的恢復(fù)，這時(shí)候飲食可以多吃一點(diǎn)含鈣高的食物和含蛋白高的食物，來(lái)促進(jìn)骨折端骨痂的生長(zhǎng)，骨折的愈合。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-24 2003次

• 骨折吃什么恢復(fù)的快
  如果要想骨折，好得快一點(diǎn)，那么首先要保持正常的身體營(yíng)養(yǎng)，如蔬菜，水果，肉類(lèi)，米飯都要保證正常飲食，另外也可以吃點(diǎn)含鈣含量比較高的食物，如骨頭湯、鈣片、牛奶或者蝦皮都是鈣含量比較高的。另外還可以吃點(diǎn)有助于骨頭生長(zhǎng)，補(bǔ)益肝腎的中藥，如續(xù)斷、杜仲、補(bǔ)骨脂等等。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-14 2204次

• 鎖骨骨折后怎樣恢復(fù)得快
  對(duì)于鎖骨骨折以后的病人，要想促進(jìn)骨折快速的恢復(fù)，需要做到以下幾點(diǎn)：第一，對(duì)于錯(cuò)位比較嚴(yán)重或者是粉碎性骨折的病人，需要積極的進(jìn)行復(fù)位，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進(jìn)骨折愈合，否則很容易就會(huì)出現(xiàn)畸形愈合或者是骨折不愈合的可能性。第二，后期需要嚴(yán)格的進(jìn)行懸吊患肢，注意保護(hù)或者是八字繃帶進(jìn)行外固定，防止骨折斷端的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 386次

• 骨折了吃什么恢復(fù)的快
  建議多食用含鈣質(zhì)豐富的食物；飲食盡量以清淡易消化為主，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物，如豆制品，蛋類(lèi)、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等，防止因活動(dòng)減少出現(xiàn)便秘。多補(bǔ)充鈣和維生素D，高鈣食品如奶制品、豆制品等，而魚(yú)蝦等反而高脂，不宜多吃等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過(guò)
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 39463次