妙手醫(yī)生精選
血壓的低壓偏高主要是由于外周血管阻力增大所導(dǎo)致的，而在日常生活中很多人有不健康的生活方式，比如飲食不健康，喜歡高鹽的食物，飲酒過(guò)量都會(huì)造成這樣的情況。
其中以飲食問(wèn)題最為嚴(yán)重。如果口味偏重，喜歡高鹽、高糖的飲食而且喜歡高熱量的食物，不僅會(huì)帶來(lái)肥胖問(wèn)題，血壓升高也是必然的，很可能會(huì)對(duì)心血管造成損害。對(duì)于低壓偏高的患者除了藥物上的控制之外，還需要從生活上進(jìn)行調(diào)解。可以做到以下幾個(gè)方面：
一，在飲食習(xí)慣和生活改變上做一個(gè)改變，比如堅(jiān)持鍛煉身體，低鹽低脂飲食，一定要戒煙戒酒，保證充足的睡眠時(shí)間，有規(guī)律的飲食不要暴飲暴食。
二、要在明確病因的基礎(chǔ)上有針對(duì)性的服用藥物來(lái)控制血壓，關(guān)于這點(diǎn)還應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確高血壓的問(wèn)題然后請(qǐng)醫(yī)生來(lái)正確的指導(dǎo)用藥，不可自己盲目的吃降壓藥，也不可以擅自借鑒別人的用藥經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槊總€(gè)人的病情都是不一樣的，需要醫(yī)生當(dāng)面檢查作出正確的診斷。
