急性腰扭傷處理,通常應(yīng)該立即用冰水進行冰敷,或者是采用熱敷的方法。本病的治療主要是采用綜合的保守治療,包括一般支持治療、手法治療、藥物治療、針刺治療、理療及功能鍛煉。舒筋活血、消腫止痛、理精整腑的原則,目的是緩解癥狀、恢復(fù)腰部的功能。通常應(yīng)注意以下幾點:
一、一般的支持治療。急性期注意臥床休息,睡硬板床,避免腰背部負(fù)重過大。平躺時,髖膝關(guān)節(jié)應(yīng)保持一定的屈曲位,腰部可以墊幾個枕頭,以保持或矯正腰椎的生理曲度。
二、手法治療。包括按摩手法、推拿手法等,以舒筋活血、解除緊致、緩解疼痛。
三、藥物治療。疼痛劇烈時,可口服消炎痛、布洛芬等止痛藥。
四、針刺治療。可取相應(yīng)的穴位,如后頂、天柱、夾脊、腰眼、養(yǎng)老、秩邊、阿是穴等針刺的治療,舒筋活血、緩解癥狀。