鍛煉身體,是要避免體內(nèi)血壓升高,因為雖然升高對于腦梗塞患者來說是一種非常危險的狀況,這就限制了腦梗塞患者無法做出帶有一定強度的運動,只能以最簡單最基礎的康復訓練為主。
運動康復鍛煉又分為兩個方面一是身體鍛煉二是語言鍛煉,只有這兩者結合鍛煉的效果才會更好,由于患者在患病期間會出現(xiàn)偏癱或者是說話不清楚等功能失調(diào),所以要記得進行語言和身體方面的鍛煉,由于需要控制血壓,所以對于腦梗塞患者來說,可以通過散步的方式來進行鍛煉,散步時間上沒有限制,但是飯后由于血糖高,最好休息半個小時再去散步,每次堅持的時間最好是在二十分鐘左右。
最后如果一個人不愛說話,大腦思維肯定是慢于正常人尤其是患有腦梗塞這種腦部疾病的患者,語言鍛煉能夠有限的鍛煉患者的大腦思維幫助和提升修復腦細胞。