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    1. 輕微腦梗塞應(yīng)該注意些什么

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      輕微腦梗塞在日常生活中應(yīng)該注意的是要積極的控制血壓、血糖及血脂,體重也應(yīng)保持在正常范圍之內(nèi),患者要長期堅(jiān)持服用藥物。

      另外患者在飲食上禁止吃一些含膽固醇較高的食物,要多吃新鮮的蔬菜和水果,新鮮蔬菜和水果中含多量的維生素c,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)也可增加血管的致密性。

      患者的飲食要清淡不宜過飽,飲食以清淡為宜,因?yàn)閿z咸飲食,鈉會(huì)進(jìn)入血管壁使其增厚,血壓增高,進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng)不宜過飽,否則身體過胖會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。

      飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白以供應(yīng)身體必需氨基酸,飲牛奶以去脂為佳。

      患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些海產(chǎn)品,如海帶、海魚等,可降低膽固醇防止動(dòng)脈硬化,患者要多吃新鮮的蔬菜和水果以利潤腸道通便。

      以上內(nèi)容僅供參考

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