按頭頂疼是緊張性頭疼的表現(xiàn),神經(jīng)性頭疼,這是一種腦功能性失調(diào)引起的頭疼,患者日常生活中,應(yīng)注意避免,誘發(fā)因素,如疲勞,生氣等,忌辛辣食物,多參加體育鍛煉,調(diào)節(jié)生活習(xí)慣,對預(yù)防發(fā)作有很明顯的效果。
其中調(diào)理生物鐘是關(guān)鍵,還應(yīng)避免低血糖,規(guī)律飲食,戒煙酒,多使用含纖維素的食物,也可預(yù)防發(fā)作,建立良好的作息習(xí)慣,避免不規(guī)律熬夜,避免突然從壓力中放松,舒張適度,頭痛嚴(yán)重時,可對癥服用藥物。