AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 來(lái)大姨媽能不能吃桃子

      00:00
      1:36

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      來(lái)大姨媽是可以吃桃子的,桃子屬于溫性水果,且營(yíng)養(yǎng)豐富,含有鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和維生素,經(jīng)期適量吃些桃子,可以有效的補(bǔ)充維生素。

      據(jù)研究表明,桃子富含多種維生素、礦物質(zhì),果酸,其含鐵量居水果之冠,鐵是人體造血的主要原料,對(duì)身體健康相當(dāng)有益。桃子性味平和,含還有多種維生素和果酸,以及鈣、磷等無(wú)機(jī)鹽,具有補(bǔ)益氣血,養(yǎng)陰生津的作用,同時(shí)也是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物,也可用于大病之后,氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者,因此,在月經(jīng)期是可以吃桃子的。

      未成熟的桃子,不建議食用,容易引起腹脹。另外,桃子中糖分含量較高,有糖尿病的女性最好不要吃。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦