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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一般情況下,體重過(guò)輕與遺傳因素有關(guān)系,同時(shí)一些情緒容易亢奮的人由于內(nèi)分泌的影響,就可以加速熱量的消耗,有些人容易緊張,結(jié)果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次損失上千卡熱量自然不在話下,肯定不會(huì)胖。

      如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過(guò)輕、身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在的影響,如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等等都容易造成體重過(guò)輕,排除了疾病的情況才可以實(shí)施增肥計(jì)劃。寶寶的飲食要多樣化,選擇的食物品種上要豐富,營(yíng)養(yǎng)要均衡,保證每天食用量,這就是要求家長(zhǎng)對(duì)寶寶的飲食要多花點(diǎn)時(shí)間,平時(shí)換著花樣的給寶寶做些營(yíng)養(yǎng)豐富的、可口的、新鮮的食物,勾起寶寶吃的興趣,寶寶消化不良睡眠不夠,缺少某些微量元素如鋅、鈣等均會(huì)引起寶寶食欲下降。

      以上內(nèi)容僅供參考

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