一、健康教育，焦慮癥患者一般容易接受新的這個(gè)信息，尤其是一些有助于解釋或者是減輕焦慮程度的信息，所以對(duì)于這類(lèi)患者進(jìn)行健康教育很重要。
健康教育的內(nèi)容里包括了像對(duì)于焦慮癥這個(gè)疾病性質(zhì)的講解，包括焦慮的本質(zhì)，為什么產(chǎn)生焦慮等等，讓患者明白疾病的性質(zhì)，消除的一些顧慮，同時(shí)要了解患者對(duì)自身這個(gè)疾病的理解，及時(shí)的洞悉某些不良認(rèn)知。
二、認(rèn)知治療，焦慮癥患者很出現(xiàn)一些邏輯認(rèn)知錯(cuò)誤，一個(gè)就是過(guò)高的估計(jì)負(fù)性事件，第二個(gè)就是過(guò)分的真的話(huà)想象時(shí)間說(shuō)的結(jié)果，所以說(shuō)這種歪曲認(rèn)知的改變是非常重要的，
三、行為治療，焦慮癥患者往往有焦慮引起的肌肉緊張，自主神經(jīng)功能紊亂引起的心血管系統(tǒng)或者是消化系統(tǒng)的癥狀，運(yùn)用放松訓(xùn)練、呼吸訓(xùn)練、生物反饋技術(shù)等一些行為治療方法，也能夠起到非常好的一些治療效果。
