建議監(jiān)測體溫有條件的話可以化驗血常規(guī)看看,進一步明確導(dǎo)致發(fā)熱的具體原因,必要時進行結(jié)核菌素實驗排除結(jié)核。如果低燒總是發(fā)生在午后,這種情況是考慮有肺結(jié)核的可能。也可以到醫(yī)院抽驗血化驗血常規(guī),排除是否有病毒感染的可能,有可能各人體質(zhì)差造成不適的表現(xiàn),對外界的不良刺激敏感也會容易出現(xiàn)不適。
合理的飲食加強營養(yǎng),補充足夠的身體所需,規(guī)律作息,避免煙酒、熬夜、勞累、受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定。適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸改善提高抵抗力減少不適的發(fā)生。