在吃完飯之后兩個(gè)小時(shí)喝檸檬水可以起到消化的作用,對(duì)于長(zhǎng)期患有便秘的患者來(lái)說(shuō)是非常不錯(cuò)的選擇,可以有效的起到緩解的作用。但是喝檸檬水也要注意,每次飲用檸檬水的時(shí)候不宜過(guò)量。檸檬水有美容養(yǎng)顏的功效,但是飲用過(guò)量的檸檬水會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍,一天最好不要飲用超過(guò)一千毫升,也不要太濃,因?yàn)樘珴獾臋幟仕?,其中的酸性成分很多,不僅對(duì)于人體的胃部有傷害,對(duì)于牙齒也是有腐蝕性的。
對(duì)于患有痰多,傷風(fēng)感冒的人來(lái)說(shuō)也不適宜飲用檸檬水,避免會(huì)加重病情。切記不宜與阿司匹林同時(shí)飲用會(huì)影響到藥的效果,影響身體健康。注意空腹的時(shí)候最好也不要飲用檸檬水,因?yàn)榭崭沟臅r(shí)候胃是很脆弱的,檸檬水中的酸性過(guò)大,所以不適宜空腹飲用,否則會(huì)危害人體的健康。