山楂片是一種休閑食品,飯前吃可以開(kāi)胃,飯后吃可以消食,但是不論怎么吃都不要過(guò)量。
山楂含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及極高的藥用價(jià)值,眾所周知的是服用山楂的好處就是增加食欲,并且還能夠很好的提高睡眠質(zhì)量,還具有預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用,能夠很好的促進(jìn)身體健康。
山楂的功效和作用主要是以下幾點(diǎn):
一,山楂能防治心血管疾病,具有擴(kuò)張血管,增加冠脈血量,改善心臟活力,興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),降低血壓和膽固醇,軟化血管,利尿和鎮(zhèn)靜作用。
二,山楂酸還有強(qiáng)心的作用,對(duì)老年性心臟病也有很多好處。
三,他能開(kāi)胃消食,特別對(duì)消肉食、積滯作用更好,很多助消化的藥都采用了山楂。
四,山楂有活血化瘀的功效,有助于解除局部的瘀血狀態(tài),對(duì)跌打損傷有輔助的療效。
五,山楂對(duì)子宮有收縮作用,在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效,并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮的復(fù)原。