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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于輕微腦梗塞患者治愈的可能性是很大,在日常生活中要注意堅(jiān)持服用藥物,另外還有身體鍛煉及語(yǔ)言鍛煉。

      在飲食上患者要多吃蔬菜,少飲酒,蔬菜和水果中含有大量的維生素c,鉀和鎂,維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化發(fā)展,同時(shí)也可增加血管的致密性。

      戒煙戒酒常用植物油,少吃動(dòng)物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低。而動(dòng)物脂肪如豬油,奶油,肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃等含膽固醇較高。

      飲食要清淡,不宜過(guò)飽,飲食以清淡為宜,因?yàn)槭诚田嬍?,鈉會(huì)進(jìn)入血管壁,使其增厚,增高。進(jìn)食量也適當(dāng),不宜過(guò)飽,否則身體過(guò)胖,會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。

      蛋白攝入不能少,飲食中缺乏蛋白質(zhì),同樣會(huì)發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白,以供應(yīng)身體必需氨基酸,以牛奶去脂為佳。飲食要進(jìn)食適當(dāng)?shù)暮.a(chǎn)品,如海帶,海魚(yú)等,可降低膽固醇。

      以上內(nèi)容僅供參考

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