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• 老年人如何補鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達到良好的補鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補鈣需要運動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細胞外液和組織液中，運動可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進鈣沉積進入骨骼。而戶外運動能增強消化功能，增加紫外線照射，促進體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補充也非常重要。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 11877次

• 老年人房顫正常嗎

  房顫是一種心律失常，肯定不正常，正常人絕對不會有房顫。房顫，盡管本身的危害似乎沒那么嚴重，但是房顫提示，動脈硬化程度已經(jīng)有10到15年以上，這個動脈硬化程度會危害你的生命，導致心臟病、心梗、腦梗、腦出血，這樣的機會就多了。房顫本身危害沒那么大，但是房顫所提示的動脈硬化程度會很重，一旦發(fā)生房顫，絕對不能掉以輕心，要到醫(yī)院去好好查病因，查查心臟功能到什么程度，我們積極的防治，才是上策。

  

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  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學中心

  2020-04-24 5718次

• 老年人消瘦是什么原因
  第一、老人本身有遺傳和家族性消瘦體質(zhì)，這類老年人可以從年輕開始就一直消瘦。第二、由于部分老年人經(jīng)濟狀況較差，飲食習慣較差也容易引起消瘦。第三、最重要的就是老年人患了某些疾病容易導致消瘦。如甲狀腺功能亢進，如肺結(jié)核，如消化道腫瘤，糖尿病，如肝硬化，肝腹水等都容易出現(xiàn)消瘦。第五、有些老年人由于精神壓力較大或者是長期孤獨寂寞，飲食減少也會導致消瘦。第六、有些老年人牙齒松動或者是牙齒脫落造成咀嚼困難，某些食物不能咀嚼吞咽也容易引起消瘦。
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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-02-01 40473次

• 老年人補鈣
  首先需要明確補鈣基本上是每個年齡段的人群都可以的，補鈣沒有禁忌的年齡階段，只要有缺鈣的情況或者有可能會出現(xiàn)缺鈣的情況都可以補充。在嬰幼兒時期，補鈣對于促進嬰幼兒的生長發(fā)育，促進整體的骨骼的發(fā)育都會有一定的幫助。在老年人期由于體內(nèi)激素水平的變化，以及骨質(zhì)的流失，都有可能會導致骨質(zhì)脆弱、松軟、骨質(zhì)疏松等，需要及時的補鈣。一般對于青年人而言，不會出現(xiàn)明顯的骨質(zhì)變化。所以更加需要補鈣的年齡階段就是在嬰幼兒時期以及老年人時期。老年人補鈣，對骨骼的骨質(zhì)的增強，骨質(zhì)疏松的預防都有一定的幫助，一般情況下去藥店購買補鈣的產(chǎn)品就可以。迪巧、鈣爾奇等都是比較常用的補鈣產(chǎn)品，老年人是可以經(jīng)常吃的，同時需要注意均衡飲食，可以多吃魚肉或者瘦肉類的產(chǎn)品。
  語音時長 1:32”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-18 15021次

• 老年人消瘦但沒有不適怎么回事
  病情分析：老人出現(xiàn)消瘦，但是沒有其他不適的癥狀，首先有可能與最近飲食減少有關。另外如果患有糖尿病或者甲狀腺功能亢進等疾病也有可能會出現(xiàn)消瘦的癥狀。如果銷售比較明顯，還應當排除一下腫瘤性疾病。因為有些疾病早期也有可能沒有明顯的癥狀。意見建議：出現(xiàn)這種情況，建議到醫(yī)院檢查一下血糖，檢查一下甲狀腺功能，完善相關檢查，排除一下腫瘤性疾病。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-06-10 2304次

• 老年人消瘦是什么原因
  引起老年人消瘦的原因很多，常見的原因有糖尿病、各種惡性腫瘤、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進癥等。如果不是刻意減肥，無明顯原因消瘦，一定及時去醫(yī)院做全面檢查，以免延誤病情。一般檢查血脂系列，肝功檢查、甲狀腺功能、彩超等。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-02-11 5504次

• 老年人消瘦食欲不振和乏力
  老年人消瘦食欲不振和乏力可能是肝硬化引起的，也有可能是慢性胃炎的原因，可以通過口服藥物進行治療。1、肝硬化：肝硬化的發(fā)病原因與長期膽汁淤積，或長期大量飲酒等因素有一定的關系，患病后患者會出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、身體消瘦、腹瀉、腹痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導下口服阿德福韋酯片、復方甘草酸苷片等藥物進行治療
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-08-11 1125次

• 哪些老年人不適合種植牙
  通常牙槽骨骨量不足、存在牙齦炎癥、存在凝血功能障礙、患有嚴重的高血壓、患有嚴重的心臟病等老年人不適合種植牙。如需進行種植牙，應選擇正規(guī)醫(yī)院。1、牙槽骨骨量不足：如果老年人局部缺失牙齒的時間過長，或者是存在骨質(zhì)疏松的情況，都會導致牙槽骨骨量不足，此時會無法支撐種植體，影響種植牙效果，因此不適合種植牙。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-01-29 0次