股骨頭治好后如何預(yù)防復(fù)發(fā)?首先應(yīng)該每天的進(jìn)行鍛煉,并且要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ€要加強(qiáng)陽光的照射,下面我給他做詳細(xì)的介紹,通常包括以下幾點(diǎn):
一、一定要加強(qiáng)髖部的認(rèn)識(shí)。
二、走路時(shí)要注意腳下小心摔倒,特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑。
三、在體育運(yùn)動(dòng)之前要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng),感到身體發(fā)熱四肢靈活為度。
四、在抬、背重物的時(shí)候要避免髖部的扭傷,盡量不要干過重的活。
五、髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療,切不可在病傷未愈的情況下過多地行走,以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。
六、在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性的疾病時(shí),要盡量的不用或者少用激素類藥物。
七、盡量不要養(yǎng)成長(zhǎng)期飲酒的毛病。
八、對(duì)于股骨頭骨折應(yīng)采用堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)固定,同時(shí)應(yīng)用帶血的蒂髂骨瓣頭植骨,促進(jìn)股骨的愈合,增加頭部的眩暈,防治骨壞死。