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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓如果有氣虛的癥狀是可以喝黃芪的,當(dāng)然也可以找中醫(yī)進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整。黃芪具有補(bǔ)氣的功效,如果有氣虛,是可以通過喝黃芪來進(jìn)行補(bǔ)氣,如果沒有這些癥狀,是不需要的,防止造成高血壓更加嚴(yán)重。

      高血壓的治療建議還是要根據(jù)情況對(duì)癥長(zhǎng)期進(jìn)行規(guī)律服藥,平穩(wěn)的控制血壓,只有血壓控制穩(wěn)定,才能夠減少很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。

      平時(shí)要注意飲食清淡,可以多吃粗糧、雜糧、新鮮水果和蔬菜以及豆制品瘦肉、魚和雞等食物,少吃動(dòng)物油脂和油膩食品。要控制鹽的攝入,每人每日以不超過六克為宜,建議多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食物,要注意戒煙、戒酒,要飲食相對(duì)節(jié)制,不要經(jīng)常性的熬夜,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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