容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥甚至骨折的危險(xiǎn)因素有很多,比如高齡、吸煙、制動、體力活動過少、跌倒,長期臥床,長期服用糖皮質(zhì)激素,光照減少和維生素D的攝入不足等,其中蛋白質(zhì)攝入不足,營養(yǎng)不良和肌肉功能的減退是老年性骨質(zhì)疏松癥的重要原因。
上述的這些危險(xiǎn)因素越多,發(fā)生骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)疏松癥性骨折的幾率就會越大,所以我們在日常生活中要注意避免以上危險(xiǎn)因素,以免發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。