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    1. 妙手醫(yī)生精選

      糖尿病能吃桃嘛

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      糖尿病的患者是可以吃桃子,但是吃桃子的時(shí)候把握好以下幾個(gè)原則就可以。

      第一個(gè),就是在選擇品種方面,現(xiàn)在培育水果的手段非常高,所以說同樣都是桃子,不同的品種的桃子之間,它們的含糖量也是有一定差別。所以盡量地選擇一些含糖量比較低的品種就可以,一般情況下那種比較清脆、水分不是特別多的種桃子里面含有的熱量和糖分相對來說要低一些,這個(gè)種類的桃子就適合糖尿病的患者吃。

      第二個(gè),就是要把握好吃桃子的量,不要吃太多,吃太多肯定會(huì)對血糖造成比較明顯的影響,即使是含糖量再低的水果,一次性吃太多都會(huì)使血糖升高。

      第三個(gè),就是要把握好吃桃子的時(shí)期,患者盡量的選擇在每一餐飯的餐前的一個(gè)小時(shí)左右吃桃子就可以,這樣可以在比較容易出現(xiàn)低血糖的這個(gè)時(shí)段。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些水果,這樣既可以防止低血糖的出現(xiàn),又可以避免過度的饑餓。

      以上內(nèi)容僅供參考

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