一般人群通常以一晝夜的三分之一時(shí)間用來(lái)睡眠的,也就是說(shuō)夜間入睡、白天醒來(lái),形成這種睡眠覺(jué)醒的節(jié)律,但是個(gè)別人的睡眠覺(jué)醒節(jié)律的這種生物鐘是異常的,睡眠覺(jué)醒節(jié)律障礙就是睡眠覺(jué)醒節(jié)律和常規(guī)的人群不相符合引起的睡眠紊亂,主要見(jiàn)于成年人。
睡眠覺(jué)醒節(jié)律障礙的癥狀,第一、個(gè)體的睡眠覺(jué)醒的形式和文化環(huán)境當(dāng)中的大多數(shù)人所認(rèn)可的睡眠覺(jué)醒節(jié)律不同步。
第二、主要的睡眠相失眠,該清醒的時(shí)候嗜睡,這種情況幾乎是天天發(fā)生,病情要持續(xù)一個(gè)月以上或者說(shuō)是在短時(shí)間內(nèi)反復(fù)的出現(xiàn)。
第三、睡眠的質(zhì)量或者是時(shí)序,它的不滿意狀態(tài)使患者感到了非常的痛苦,而且影響了他的社會(huì)和職業(yè)的功能。