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    1. 預(yù)防卵巢癌吃什么食物

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      卵巢癌是一種惡性病變,而且多發(fā)于三十周歲以上的,有性生活史的女性。早期卵巢癌沒有明顯的癥狀所以如果出現(xiàn)癥狀或者是不適的情況下,那么一般情況下都是屬于中晚期。

      所以在臨床上女性還是需要定期去醫(yī)院做體檢的,一般情況下建議六個(gè)月左右,就是一年可以做兩次體檢檢查一下,可以提前發(fā)現(xiàn)是否有高危病變這些情況的。如何預(yù)防卵巢癌的出現(xiàn),第一要觀察月經(jīng)周期的情況是否規(guī)律,同時(shí)可以做個(gè)激素水平卵巢b超,這些都是可以檢測出來早期的病變的。

      飲食上不要吃一些刺激性的食物,平時(shí)可以多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物以及新鮮的蔬菜、水果,補(bǔ)充維生素。養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,不要熬夜,規(guī)律作息,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,都是可以增加個(gè)人體質(zhì)的,增加個(gè)人體質(zhì)就可以防止出現(xiàn)疾病的情況,所以在日常生活中也是需要多注意的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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