肩關節(jié)脫位首先要去正規(guī)醫(yī)院的骨科進行復位，復位以后肩關節(jié)肌肉受到損傷，所以患者應該保持營養(yǎng)攝入，多吃一些營養(yǎng)豐富，高蛋白高鈣類食物，如雞湯、排骨湯、蝦皮、雞蛋等等來保持自身營養(yǎng)需求，多吃一些新鮮的水果，蔬菜來補充自身所需要維生素。
另外，進行適當?shù)捏w育鍛煉，進行恢復體能，增加自身的抵抗力免疫力，保持良好的心態(tài)，正確的看待疾病，積極的與之相對抗。
肩關節(jié)脫位怎么恢復
未東興副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 骨科
2018-10-29 2194次
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肩關節(jié)脫位肩關節(jié)脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節(jié)脫位，嚴格來說應該是指盂肱關節(jié)的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發(fā)生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側(cè)，本來應該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫(yī)院進行就診，由我們醫(yī)生幫助他進行復位。當肩關節(jié)發(fā)生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復合體，通俗的理解，就是穩(wěn)定關節(jié)的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發(fā)生后，我們把患者脫位的關節(jié)進行復位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續(xù)存在，就會遺留肩關節(jié)復發(fā)的不穩(wěn)，或者是復發(fā)的脫位。
01:48
孫魯寧
主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2018-11-26 15268次
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肩關節(jié)脫位的治療肩關節(jié)脫位，是臨床上一種常見的肩關節(jié)的疾病。對于肩關節(jié)脫位的治療，我們往往要根據(jù)患者的病情來。一般來說，如果是初次的肩關節(jié)脫位，而且我們在影像檢查觀察肩胛盂的前下方，也沒有撕脫的骨片，而且這種脫位能夠得到比較好的復位，我們一般就給它采取手法復位之后，使用特殊的支具，進行懸吊制動。多數(shù)病例，如果不再復發(fā)脫位，我們往往繼續(xù)觀察就可以了。如果是前脫位，因為往往前脫位比較多見，我們會建議在復位后，康復過程中可以強化一些前方肌群的訓練，比如胸大肌和肩胛下肌肌群的訓練。對于復發(fā)性的脫位，我們往往要根據(jù)患者的要求，以及脫位的頻次，來決定到底怎么治療。如果脫位的頻次比較低，而且脫位感覺對生活的影響并不大，這些病例我們往往也是當他脫位的時候，給他采取復位，復位后就采取保守治療，就可以了。而對于脫位頻次特別高的一些病例，甚至于很簡單的一些動作就發(fā)生脫位的病例，如果患者希望改變這種現(xiàn)狀，我們往往會建議他接受手術治療。手術治療，包括關節(jié)鏡的微創(chuàng)手術治療，以及一些個特殊的植骨手術。當然對于一些復雜的脫位的病例，這種固定性脫位，固定性前脫位、固定性后脫位的病例，往往還需要接受一些特殊的關節(jié)置換的手術治療。
02:14
孫魯寧
主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2019-02-11 14443次
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肩關節(jié)脫位如何恢復對于肩關節(jié)脫位病人的治療原則，需要復位，固定，功能鍛煉，這是肩關節(jié)脫位的治療原則，一般通過上面這些積極的治療辦法，就可以有效的進行恢復，對于肩關節(jié)脫位的病人復位可以用足蹬法進行手法復位，大部分病人還是可以手法復位成功的。復位成功以后的病人必須要嚴格的進行懸吊患肢，保護三周左右的時間，千萬不能過早的進行運動，否則會影響關節(jié)囊和韌帶的修復，后期很容易就會形成習慣性地肩關節(jié)脫位，那就比較麻煩了。這期間可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛類藥物和活血化瘀藥物治療，等到三周以后，就需要刻苦的進行抬肩功能鍛煉來恢復病人正常肩關節(jié)活動度，可以做摸墻爬高的動作，或者是拉單杠進行鍛煉就可以的。語音時長 01:26”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-14 2365次
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肩關節(jié)脫位手術恢復肩關節(jié)脫位的手術治療主要是針對習慣性的肩關節(jié)脫位或者肩關節(jié)脫位以后，手法復位無法維持或者伴有明顯的肱骨大結(jié)節(jié)撕脫性骨折，并且骨折端有明顯移位的肩關節(jié)脫位。這種情況就要行手術治療，以恢復破損的關節(jié)囊，恢復肩關節(jié)的穩(wěn)定性，防止再次脫位或者習慣性脫位的發(fā)生，如果伴有明顯的肱骨大結(jié)節(jié)撕脫性骨折，骨折端有明顯的移位，這種情況在肩關節(jié)復位的同時，最好行骨折復位并且螺釘內(nèi)固定，以免導致后期病人抬肩功能的受限情況。語音時長 1:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-06-24 1718次
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肩關節(jié)脫位怎么恢復首先就是上肢用前臂吊帶制動，以保證肩關節(jié)的相對的穩(wěn)定，以利于撕裂的關節(jié)囊的修復，防止再次發(fā)生脫位，經(jīng)過一天的練習，如果出現(xiàn)肩關節(jié)疼痛不適的增加，表明當天的活動幅度太大，第二天應減少活動的次數(shù)及幅度，可以口服活血化瘀的藥物，早期外用好得快、傷科靈氣霧劑，三天后拿外服創(chuàng)傷藥膏。
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 1703次
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肩關節(jié)脫位恢復怎么鍛煉病情分析：肩關節(jié)脫位復位后，首先需要休息之后可以逐漸進行恢復鍛煉。意見建議：針對于肩關節(jié)脫位康復訓練，首先要進行的是伸指和握拳訓練。其次是肱三頭肌等長收縮練習，主要針對患肢聳肩練習，患者聳肩一直到自己可以耐受的最大力量。最后還有一種方法是腕關節(jié)的主動屈伸練習。任何一種訓練都需要適度，都不能過度，否則對恢復不利。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-03-12 2701次
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肩關節(jié)脫位恢復鍛煉方法一、俯臥位肩胛骨復位技術。患者俯臥于床上，助手輕柔的向下牽引，術者將雙手置于肩胛骨外下緣，用大拇指頂著肩胛下緣向內(nèi)旋轉(zhuǎn)肩胛骨。二、患者取平臥位垂直于身體向上牽引的同時外形肢體，另外可以按著胸部做對抗。三、首先將患肢內(nèi)收帖于胸壁，術者一手支撐頭部，另外一手握住腕關節(jié)將肢體緩慢外旋然后關節(jié)自動復位，有時
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 539次
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肩關節(jié)脫位后的恢復首先就是上肢用前臂吊帶制動以保證肩關節(jié)的相對的穩(wěn)定，以利于撕裂的關節(jié)囊的修復，防止再次發(fā)生脫位，可以使用未受傷的手掌托著換位一側(cè)的肘關節(jié)，使用未受傷側(cè)的手掌的力量，使脫位側(cè)的上臂被動的做輕度的伸、展、屈的動作，使肱骨頭有輕微的活動，防止關節(jié)粘連。伸展區(qū)的角度就是傷后一周內(nèi)不超過二十度，第二級三周的不
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 128次
