冠心病患者適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動,對于病情的控制是有好處的,不會加重,但是如果不適合自身的運(yùn)動就會影響到健康甚至危及生命。冠心病患者運(yùn)動的基本原則是不做劇烈運(yùn)動要注意以下問題:
一,運(yùn)動前后情緒對冠心病患者尤其注意運(yùn)動前后避免情緒波動,因為人在情緒波動時血液中兒茶酚胺升高,會降低心室顫動閥,這樣的身體條件進(jìn)行運(yùn)動,會增加發(fā)生室顫的可能包括患者,近期有心肌梗塞心絞痛等都應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。
二,運(yùn)動前不吃太飽,進(jìn)食后血液分配到胃里消化食物,此時,心臟的供血量就會相應(yīng)減少,假如這時做運(yùn)動容易造成冠狀動脈供血不足,容易讓患者出現(xiàn)心絞痛以及一系列不適癥狀。
三,循序漸進(jìn),運(yùn)動不能一蹴而就對冠心病患者的運(yùn)動建議時避免高強(qiáng)度運(yùn)動,謹(jǐn)記堅持運(yùn)動,因為只有長期堅持運(yùn)動,才能夠收到長效。