在中國按照年齡劃分可分為四個(gè)年齡組,即青年組為29歲以下,中青年組30到39歲,中年組是在40到49歲,中老年組50歲以上。
青年組內(nèi)分泌機(jī)制完善的時(shí)期,以及生理機(jī)能逐步增強(qiáng)的時(shí)期。
中年知識在積累增長,經(jīng)驗(yàn)日益豐富,然而人體生理功能卻在不知不覺中下降,心理能力的繼續(xù)增長和體力的逐漸衰減,是中年人的身心特點(diǎn)。
一般來講,進(jìn)入老年的人,生理上會表現(xiàn)出新陳代謝放緩,和抵抗力下降,以及生理機(jī)能下降等特征。