形成高血壓的原因也是比較多的,比如像長(zhǎng)期的高脂飲食會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化,血管彈性降低,外周阻力增強(qiáng),會(huì)引起血壓升高,同時(shí)高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,血容量增加,也會(huì)引起血壓增高。
還有慢性血管損傷性疾病,高血壓的形成與這些疾病也有一定的關(guān)系,所以在平常應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定期的體檢,了解自身的健康狀況,這樣能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)病情,能夠及時(shí)的采取有效的控制手段,避免病情加重。而且在平常生活中也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食清淡,戒煙戒酒,勞逸結(jié)合,避免勞累,這樣通過各個(gè)方面的調(diào)理,有利于身體健康。