高血壓患者平時(shí)除了正規(guī)的用藥治療以外,在飲食上一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),盡量多吃一些有利于控制病情的食物,像雞蛋黃,他雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較的高,但是他不適合高血壓患者的食用,因?yàn)榈包S含有比較高的膽固醇,如果食用過多的話,可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇的升高,影響血壓,血脂,而且對(duì)于動(dòng)脈硬化也有一定的影響。
平時(shí)最好是適當(dāng)?shù)某砸恍?,一定要記住,不要吃得太多。除了少吃雞蛋黃以外,平時(shí)可以多吃一些五谷雜糧、蔬菜水果,以及魚肉,雞肉,酸奶,牛奶,還是比較適合高血壓患者食用的。
一定要做到按時(shí)吃飯,不要暴飲暴食,一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,這樣才有利于病情的控制,對(duì)于防止血壓升高,也是能起到很好的效果的。