母乳不足這時候可以采取一些措施來促進母乳的分泌。一般可以選擇做食療,比如可以用木瓜鯽魚湯或者用花生豬腳湯可以讓產(chǎn)婦來喝,有一定促進母乳分泌的作用,但是湯里面不要太油膩。
另外,產(chǎn)婦要保持良好的情緒,保持心態(tài)平穩(wěn),開朗樂觀,并且保持良好的充足的睡眠狀態(tài),要能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進乳腺分泌。并且還可以選擇適當?shù)陌茨Γ鲭p側乳腺的適度的按摩,促進其新陳代謝,血液循環(huán),能夠有一定促進母乳分泌的功效。
母乳不足這時候可以采取一些措施來促進母乳的分泌。一般可以選擇做食療,比如可以用木瓜鯽魚湯或者用花生豬腳湯可以讓產(chǎn)婦來喝,有一定促進母乳分泌的作用,但是湯里面不要太油膩。
另外,產(chǎn)婦要保持良好的情緒,保持心態(tài)平穩(wěn),開朗樂觀,并且保持良好的充足的睡眠狀態(tài),要能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進乳腺分泌。并且還可以選擇適當?shù)陌茨Γ鲭p側乳腺的適度的按摩,促進其新陳代謝,血液循環(huán),能夠有一定促進母乳分泌的功效。
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