治療上可以行局部支具外固定以限制膝關節(jié)的活動,為韌帶的自我修復創(chuàng)造條件,同時避免患側(cè)肢體負重??梢缘秸?guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科,創(chuàng)傷骨科或者相應科室就診,開具舒筋活血的藥物促進靜脈回流的藥物治療,還可以配合理療治療,比如烤燈照射,針灸等。
病情緩解后可以去掉外固定,讓康復師制定個體化的康復鍛煉計劃,按照計劃進行康復鍛煉,逐漸的增加鍛煉量及鍛煉的強度。飲食上建議加強營養(yǎng),多進食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的食物。