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• 失眠嚴重怎么治療

  我們應找嚴重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質(zhì)性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質(zhì)性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉(zhuǎn)移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質(zhì)性病變引起嚴重失眠，那我們要對器質(zhì)性病變進行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質(zhì)量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應規(guī)范生活習慣、改善生活規(guī)律。例如下午適當?shù)倪\動、不在臥室里面吃飯、適當?shù)芈犚恍┦婢彽囊魳返葘τ谒哂泻苤匾淖饔谩?/div>

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-09 2169次

• 嚴重失眠怎么治療

  普通的失眠我們經(jīng)過對癥處理，調(diào)整以后可以收到效果，影響不大，嚴重的失眠，就要很重視這個問題。嚴重的失眠對機體的妨礙很大，應該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對因治療，才能收到好的效果。同時還要予以對癥的處理，安眠、鎮(zhèn)靜，以及治療他的原發(fā)病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費資源還有副作用。所以對于嚴重的失眠來說，一定要請專業(yè)醫(yī)師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-04 10578次

• 失眠了怎么治療
  經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者是由于日常的生活壓力過大、工作壓力過大、心情緊張、過度勞累以及長期熬夜過量的吸煙、喝酒以及心事過多有很大的關系，是屬于神經(jīng)功能紊亂。治療神經(jīng)功能紊亂，可以服用安神補腦液和谷維素，同時患者在日常的生活里要有一個樂觀的心情和心態(tài)，要避免精神壓力過大，患者在日常的生活里也要少吃辛辣、刺激性的食物，要戒煙戒酒。同時患者也要多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣是可以有效輔助治療。最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以提高睡眠質(zhì)量的睡覺之前，也要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。在日常生活里最好多做戶外體育鍛煉，比如跑步、登山、洗澡、跳舞，這樣都是能夠提高個人免疫力，也是可以改善睡眠質(zhì)量的。
  語音時長 1:12”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-04 1260次

• 類風濕失眠了怎么治療
  類風濕關節(jié)炎的患者，出現(xiàn)了失眠的癥狀，首先要注意積極的尋找和去除各種誘發(fā)因素，比如心情不佳，過度勞累或者環(huán)境改變，營養(yǎng)不良以及出現(xiàn)了身體不適的癥狀，都有可能導致失眠的發(fā)生，所以要針對具體的誘因進行治療?；颊咭{(diào)整好情緒，更要積極的治療原發(fā)疾病，緩解病痛，也要適當?shù)倪M行一些運動和鍛煉，有助于改善睡眠，也要保持良好安靜的睡眠環(huán)境，必要時再應用鎮(zhèn)靜藥，如佳樂定或者多慮平等改善睡眠。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-30 1924次

• 高血壓失眠了怎么治療
  首先要搞清楚，失眠是由于高血壓所引起的還是由于工作的壓力比較大，或者是沒有休息好所導致的，要根據(jù)病因來進行積極的治療?？梢栽谒昂壬弦槐瓱崤Ｄ蹋兄谒?。平時也要多鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 1601次

• 失眠怎么治療
  失眠主要是由于思慮過多或者是精神壓力過大，以及肝郁氣滯引起的植物神經(jīng)紊亂。因此治療失眠主要是可以用炙甘草湯或者是加味逍遙丸來進行治療，同時可以配合針灸的方法來進行治療。也可以在頸胸段進行針灸和按摩，從而改善植物神經(jīng)的功能狀態(tài)，使失眠得到改善和治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-26 1901次

• 怎么治療失眠
  失眠通常是生理因素或者神經(jīng)衰弱、焦慮癥等病理因素導致，需要通過一般治療以及藥物治療進行醫(yī)治。一、生理因素：如果在短時間內(nèi)，患者情緒比較焦慮，或者來自生活以及工作的壓力比較大，有可能會影響到患者正常睡眠質(zhì)量，導致睡眠時間減少，是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要太過擔心，可以適當?shù)耐獬龌顒右约奥糜?，有助于緩?/div>

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 頑固失眠怎么治療
  頑固失眠是一種常見的睡眠障礙，它嚴重影響患者的生活質(zhì)量。針對這一問題，綜合治療策略往往能取得較好效果。治療頑固失眠的方法包括認知行為療法、藥物治療以及生活方式的調(diào)整。1、認知行為療法：這是治療失眠的首選非藥物方法。通過改變患者對睡眠的錯誤認
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次