腰椎間隙變窄是人體老化、椎間盤(pán)退化的自然現(xiàn)象。腰椎間隙變窄跟長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)、腰部負(fù)重、姿勢(shì)不良等原因有關(guān)。還有隨著年齡的增長(zhǎng)，腰椎會(huì)發(fā)生退行性改變，也容易出現(xiàn)腰椎間隙變窄。所以出現(xiàn)腰椎間隙變窄并不需要過(guò)度緊張，只有在確診腰椎間盤(pán)突出或脫出，并確定引起腰腿痛、腿麻等神經(jīng)受壓的癥狀后，才需要相應(yīng)的治療。治療手段大多數(shù)與保守治療為主，需要手術(shù)治療的只是極少數(shù)的一部分患者。
腰椎間隙變窄的原因
陳秋輝主治醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 骨科
2019-05-28 3437次
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肩膀?qū)捲趺醋冋?/div>肩膀?qū)捜绻亲藙?shì)性的，比如經(jīng)常含胸駝背造成肩關(guān)節(jié)打不開(kāi)，肩關(guān)節(jié)后背可能又厚又長(zhǎng)又圓，這時(shí)候就可以做開(kāi)肩的動(dòng)作，通過(guò)開(kāi)肩鍛煉后背肌肉的力量，經(jīng)過(guò)拉伸使肩關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常的位置，使脊柱挺直，這時(shí)候肩膀就不寬了。如果肩膀?qū)捠前l(fā)育性的，變窄就不太容易。肩膀?qū)捠浅Ｒ?jiàn)的因姿勢(shì)導(dǎo)致的問(wèn)題，通過(guò)鍛煉后背的力量，包括聳肩膀，后背肌肉的拉伸，肩膀前邊關(guān)節(jié)囊的舒展，都有助于肩膀變窄。
01:26
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 5656次
全切雙眼皮多久會(huì)停止變窄剛做完手術(shù)后，由于手術(shù)刺激加上出血、腫脹，雙眼皮看起來(lái)會(huì)比正常寬，大約手術(shù)后72小時(shí)，腫脹基本達(dá)到頂峰，就是在72小時(shí)內(nèi)雙眼皮會(huì)逐漸腫脹，在72小時(shí)后逐漸消腫，所以在術(shù)后第三天逐漸消腫，通常在一個(gè)月大約消腫90%。如果是雙眼皮修復(fù)的手術(shù)，恢復(fù)可能稍慢，可能需要1~2個(gè)月，術(shù)后大約3~4個(gè)月后完全定型。
01:20
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-08-28 1742次
腰椎間隙變窄怎么治療首先需要解釋一下腰椎間隙變窄的原因，臨床上最常見(jiàn)的是由于長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的勞累、牽拉刺激，使椎間盤(pán)有突出或者變性的情況，引起椎間隙變窄。一般治療方面主要是根據(jù)病人的癥狀。如果單純的腰痛選擇保守治療就可以。如果是由于突出的椎間盤(pán)使得脊髓神經(jīng)根受壓非常嚴(yán)重，腿痛、腿麻厲害的就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，進(jìn)行椎間盤(pán)的摘除、椎間植骨融合手術(shù)治療就可以。對(duì)于輕的保守治療，比如注意休息保護(hù)，盡量減少對(duì)局部的刺激，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷局部，外用活血化瘀的膏藥并配合理療的辦法，比如針灸、牽引、推拿、按摩、烤電等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-04 7796次
頸椎間隙變窄怎么回事所謂的頸椎間隙變窄，主要是指頸部的椎間盤(pán)有突出或者是有椎間盤(pán)變性的情況，因?yàn)轭i椎部位的間隙內(nèi)部主要是椎間盤(pán)，一旦出現(xiàn)了椎間盤(pán)突出椎間盤(pán)變性的情況，就會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)部位出現(xiàn)萎縮，這種情況就會(huì)引起頸部椎體間的間隙變窄的情況，并且出現(xiàn)這種情況以后往往會(huì)伴有頸部的神經(jīng)、脊髓或者是血管的受壓，從而引起的病人有明顯的頸部疼痛以及頭痛，頭暈，胳膊、手麻的情況。這種情況主要是見(jiàn)于中老年人，所以頸椎間隙變窄，主要是治椎間盤(pán)部位出現(xiàn)退變、變性或者是有椎間盤(pán)突出的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-30 5778次
頸椎間隙變窄怎么回事頸椎間隙變窄，大部分情況下主要就是由于頸椎的椎間盤(pán)突出所引起的，頸椎椎間盤(pán)突出主要就是由于頸椎發(fā)生了退行性改變所引起的。隨著年齡的增加，長(zhǎng)時(shí)間的低頭就會(huì)引起頸椎的椎間盤(pán)彈性下降容易導(dǎo)致椎間盤(pán)突出，從而就會(huì)引起頸椎椎間隙變窄。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-04 2302次
頸椎間隙變窄能恢復(fù)嗎病情分析：頸椎間隙變窄，大部分情況下是由于椎間盤(pán)的退行性改變所導(dǎo)致的。椎間盤(pán)退行性改變之后，容易導(dǎo)致椎間盤(pán)的突出，椎體之間的空間就會(huì)減少，所以會(huì)引起頸椎椎間隙變窄。意見(jiàn)建議：這是一種退行性的改變，隨著年齡的增加而出現(xiàn)的，所以椎間隙變窄是不會(huì)恢復(fù)到正常的程度的。除非積極的進(jìn)行手術(shù)可以恢復(fù)到正常的高度，對(duì)于頸部癥狀的恢復(fù)也是非常好的。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-07-05 1903次
椎間隙變窄要手術(shù)嗎椎間隙變窄可能要手術(shù)，也可能不要手術(shù)，具體要根據(jù)患者的病情判斷。椎間隙變窄是X線片、CT、核磁共振上能夠顯示的椎間隙的病理改變，椎間隙變窄常是由于椎體之間的間盤(pán)發(fā)生了退化，出現(xiàn)了椎間盤(pán)變性或者是髓核突出，導(dǎo)致椎間隙變窄。椎間隙變窄意味著椎間盤(pán)有可能會(huì)有突出，或者是有變性等病理改變。對(duì)于癥狀較輕、無(wú)明
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-07-25 358次
頸椎間隙變窄怎么鍛煉頸椎間隙變窄是頸椎病的一種常見(jiàn)表現(xiàn)，合理的鍛煉有助于緩解癥狀。以下是一些建議的鍛煉方法：頸部伸展運(yùn)動(dòng)十分有益?；颊呖刹扇∽嘶蛘玖ⅲp手抱頭，緩慢向上抬頭以伸展頸部肌肉，保持?jǐn)?shù)秒后放松。此動(dòng)作可重復(fù)進(jìn)行，以增強(qiáng)頸部肌肉的柔韌性。肩部放松運(yùn)動(dòng)
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-20 0次
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