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• 怎么緩解性功能障礙

  性功能障礙在一定程度上是可以緩解的。當(dāng)然怎么能夠緩解性功能障礙，我個人從臨床的角度去講，一個方面對個體來講，千萬一定有一個很好的心態(tài)。有一個很好的心態(tài)，這種正常的心態(tài)，比方說放松的心情在一定程度上是可以緩解性功能障礙的。我說的這種心態(tài)，主要是指一種自我的心理調(diào)試。這種心理調(diào)試能夠使一個人能夠放松，能夠使一個人能夠開放，能夠使一個人更加的包容，也能夠使一個人更客觀地認(rèn)識自我和接納自我。在這種情況下，對這種所患的一些疾病有一個比較客觀的、科學(xué)的去對待。在一定程度上是能夠放松這種緩解性功能障礙的嚴(yán)重程度的。當(dāng)然了，在很多情況下是需要我們這種專業(yè)的心理咨詢師和專業(yè)醫(yī)師，進(jìn)行相應(yīng)的這種輔助治療的。

  

  01:23
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-02 1945次

• 性功能障礙如何調(diào)理

  性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調(diào)理，其次我們講生活調(diào)理，那么生活調(diào)理的話，無外乎這么幾個方面，一個是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運動，適量的下肢的運動；第三就是飲食，要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像大豆蛋白質(zhì)是屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說大豆蛋白粉、豆?jié){、豆子，這個蛋白質(zhì)是比較劣質(zhì)的，屬于植物蛋白，我們還是主張攝入動物蛋白。海產(chǎn)品、魚類、禽類、畜牧類，還有蛋和奶，優(yōu)質(zhì)蛋白多攝入。很多男士知道，吃這個海參可以提高性能力，還有的說吃這個生蠔可以改善，確實是這樣。生蠔里邊含有大量的鋅，你要吃個15個生蠔，可能跟吃半片偉哥差不多，但是生蠔的話，目前我們國家近海的生蠔，寄生蟲含量比較高，有寄生蟲，所以要吃的時候還是要焗一下或者是煮一下。那么遠(yuǎn)海的生蠔呢，當(dāng)然是沒有問題的了，基本上就是食物調(diào)理，藥物調(diào)整我說過了，有中藥有西藥，還有一種就是心態(tài)的調(diào)整，不要成天疑神疑鬼，就是擔(dān)心來擔(dān)心去，這樣的話心態(tài)不好，也會影響他的性功能，如果過度勞累、工作壓力過大、夫妻關(guān)系過緊張，都會影響到這方面。

  

  02:09
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-09-23 5463次

• 怎么緩解性功能障礙
  對于性功能障礙的緩解和治療主要是進(jìn)行藥物針對性治療勃起功能障礙?；颊邞?yīng)該去正規(guī)醫(yī)院三甲泌尿外科或者男科進(jìn)行就診。可以選擇pde5抑制劑也就是磷酸二酯酶抑制劑藥物口服治療，可以選擇國外進(jìn)口藥萬艾可也就是偉哥，性生活前一小時口服1片，不進(jìn)行性生活不需要服藥，國產(chǎn)藥物叫做金戈，也是性生活前一小時口服1片，不進(jìn)行性生活不需要服藥。如果是老年男性存在下尿路癥狀可以選擇國外進(jìn)口藥物希愛力，每天口服1片5mg，可以同時治療老年男性下尿路癥狀，可以取得較好的治療效果。
  語音時長 01:11”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2019-09-30 1417次

• 如何鍛煉性功能障礙
  對于有性功能障礙也就是勃起功能障礙的患者進(jìn)行鍛煉，分為心理鍛煉和性行為的鍛煉。心理鍛煉首先要消除對于性交障礙的恐懼，糾正正確的性觀念，并不是1次勃起功能不好就認(rèn)為自己是陽痿，要有信心并且夫妻雙方進(jìn)行配合，妻子要多多鼓勵丈夫，尋找有利的安靜的性生活環(huán)境，不可以急躁，要充分的進(jìn)行性前戲，必要時可以進(jìn)行心理醫(yī)師的幫助進(jìn)行治療，一定要增強(qiáng)信心，消除緊張和顧慮的錯誤情緒。進(jìn)行行為治療主要是熟悉夫妻雙方進(jìn)行正常的性交過程，充分的性前戲之后可以將陰莖納入陰道，進(jìn)行射精時，如果快射精及時拔出，待下次充分勃起再次納入陰道，反復(fù)練習(xí)，一定要讓男方有充分的自尊以及成功感。同時在沒事的時候可以進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，也就是做憋尿和憋大便的動作，每次持續(xù)十秒，放松十秒，可以反復(fù)間斷練習(xí)。
  語音時長 01:40”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2019-09-29 2057次

• 如何緩解性功能障礙
  病情分析：若想要緩解性功能障礙，平時一定要糾正錯誤的性觀念，要減少對性交的恐懼。同時還可以進(jìn)行藥物治療，可以緩解勃起功能障礙。若情況比較嚴(yán)重還需要及時進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：治療疾病期間要注意多休息，保持良好的心態(tài)，同時還需要觀察身體癥狀，避免給自己過大的心理壓力。要排除特殊的疾病原因，若夫妻感情不和需要及時交流溝通，增加自信心。
  孫先華 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-06-29 801次

• 怎么緩解性功能障礙
  病情分析：積極參加戶外運動，經(jīng)常按摩陰莖，規(guī)律作息，增進(jìn)營養(yǎng)，或者服用能夠促使陰莖海綿體正常充血的藥物緩解性功能障礙。首先，經(jīng)常運動可增強(qiáng)心肺功能，同時按摩陰莖，能夠促進(jìn)陰莖正常血液循環(huán)。飲食方面，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，例如野生魚，牛羊肉等。如果性功能障礙比較嚴(yán)重，建議服用西地那非促進(jìn)陰莖海綿體正常充血。意見建議：存在性功能障礙，要減少同房次數(shù)，同時要戒掉手淫習(xí)慣。然后積極預(yù)防生殖泌尿系統(tǒng)疾病，例如積極預(yù)防尿道結(jié)石，或者前列腺炎，否則會影響陰莖海綿體正常充血。不利于性功能障礙康復(fù)。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-11-06 802次

• 性功能障礙如何調(diào)理
  性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調(diào)理，其次我們講生活調(diào)理，那么生活調(diào)理的話，無外乎這么幾個方面，一個是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運動，適量的下肢的運動；第三就是飲食，要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像大豆蛋白質(zhì)是屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì)，比如說大豆蛋白粉、豆?jié){、豆子，這個蛋白質(zhì)是比較劣質(zhì)的，屬于植物蛋白，
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 230次

• 如何改善性功能障礙
  患者在日常的生活中要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充睪酮，雄性激素等，同時也要保持清淡的飲食，避免辛辣、高鹽、高糖、刺激性的食物，減少吸煙、酗酒、熬夜等不良習(xí)慣，避免頻繁的性生活，戒除手淫?；颊咭惨皶r的去查明病因，選擇正確的治療方案。在性生活的過程中，也可以使
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-24 0次