20歲遺傳高血壓,一般是指原發(fā)性的高血壓,與家族遺傳因素有關(guān),治療方案可以按原發(fā)性高血壓的方法進(jìn)行治療?;颊呷绻且患?jí)的高血壓,可以先進(jìn)行生活方式的調(diào)整降低血壓,要低鹽低脂飲食,避免攝入含油脂高的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,避免肥胖,戒煙戒酒,保證規(guī)律的作息,避免過(guò)度的緊張和勞累。
如果患者是二級(jí)或者三級(jí)的高血壓,要使用降壓藥物進(jìn)行治療,同時(shí)聯(lián)合生活方式的干預(yù)控制血壓。患者可以根據(jù)具體的病情來(lái)選擇降壓藥物,一般要聯(lián)合兩種以上的降壓藥物來(lái)控制血壓。