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• 經(jīng)常熬夜有什么危害

  大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天無(wú)法正常的工作和學(xué)習(xí)，注意力不集中。但是生活中很多人，為了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜車司機(jī)、工作加班等。經(jīng)常熬夜對(duì)身體和精神的損害非常大：咱們首先說(shuō)一下對(duì)精神的危害，由于工作上，面臨較大的壓力，經(jīng)常熬夜加班，精神上沒(méi)有得到及時(shí)的舒緩，如果不積極的調(diào)整，就會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)變得越來(lái)越差，甚至可能產(chǎn)生焦慮癥或者抑郁；再一個(gè)是身體素質(zhì)會(huì)變差，白天是消耗的過(guò)程，晚上睡覺(jué)能補(bǔ)充體力，增加免疫蛋白、提高免疫力。長(zhǎng)期的熬夜會(huì)導(dǎo)致人們的身體免疫力和抵抗力下降，可能會(huì)導(dǎo)致其他疾病，比如：感染、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等疾病，如果是出現(xiàn)免疫力下降的情況，應(yīng)及時(shí)服用藥物提升免疫力。常見(jiàn)的金水寶膠囊可以提升免疫低下人群的細(xì)胞免疫水平，改善患者免疫功能，對(duì)熬夜造成的身心損耗有一定的補(bǔ)益作用。盡管可以使用藥物調(diào)理，還是建議大家平時(shí)應(yīng)盡量避免熬夜。

  

  02:04
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-03-31 11638次

• 女生熬夜有什么危害

  女生由于獨(dú)特的生理特點(diǎn)，如果熬夜會(huì)出現(xiàn)很多危害，具體有以下幾個(gè)方面：第一，會(huì)出現(xiàn)皮膚的變化、過(guò)早衰老或皮膚長(zhǎng)斑、長(zhǎng)皺紋或變粗糙等情況。第二，內(nèi)分泌失調(diào)。熬夜過(guò)程中體內(nèi)的臟器得不到休息，會(huì)出現(xiàn)激素分泌紊亂，會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)排卵的異常。同時(shí)女性的生殖器官也會(huì)受到損傷，比較常見(jiàn)的會(huì)出現(xiàn)卵巢或乳腺的損害，容易出現(xiàn)乳腺增生、卵巢早衰等，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致生育的問(wèn)題。第三，視力下降。如果長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷的用眼，會(huì)使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀的問(wèn)題，甚至患上干眼癥。此外，還會(huì)出現(xiàn)眼肌疲勞，導(dǎo)致暫時(shí)性視力下降。第四，會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)的癥狀，女性長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠、頭暈、心慌、憋氣等臨床癥狀。第五，女性應(yīng)該做到勞逸結(jié)合、作息規(guī)律、鍛煉身體、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等綜合方面的措施，調(diào)整好自己的身體，盡量不要熬夜。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 5680次

• 熬夜對(duì)腎炎的危害
  在臨床上，熬夜對(duì)腎炎患者是有危害的，熬夜是一種不健康的生活作息方式。熬夜對(duì)于腎炎患者來(lái)說(shuō)，有可能會(huì)加重患者的病情，使患者出現(xiàn)蛋白尿增多以及出現(xiàn)血壓升高的情況，因此，對(duì)于慢性腎炎患者來(lái)說(shuō)，不建議進(jìn)行熬夜。建議腎炎患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，注意戒煙戒酒。建議患者在病情急性期時(shí)，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)休息，避免過(guò)度活動(dòng)，以免加重病情，在病情穩(wěn)定期時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。另外腎炎患者如果近期存在明顯的水腫和高血壓時(shí)，建議患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)限制鹽的攝入，以及應(yīng)當(dāng)減少食用一些含鹽較少的腌制品，建議患者每日也能瘦量應(yīng)當(dāng)小于三克，應(yīng)當(dāng)盡量不要吃辛辣油膩或者其他具有刺激性的食物。建議患者應(yīng)當(dāng)規(guī)律的在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，規(guī)律監(jiān)測(cè)需要水平，定期門(mén)診隨診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 2770次

• 熬夜對(duì)胃病的危害
  熬夜對(duì)胃病的危害是非常大的，人的胃黏膜上皮細(xì)胞平均兩到三天就要更新再生一次，這個(gè)過(guò)程一般是在夜間胃腸道休息時(shí)進(jìn)行的。如果經(jīng)常熬夜，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的修復(fù)就不可能順利進(jìn)行，久而久之易導(dǎo)致胃黏膜糜爛，潰瘍。人的胃除了能分泌胃酸胃蛋白酶消化食物以外，還能分泌一種有自我保護(hù)作用的TFF蛋白，這種凍膠狀的黏液物質(zhì)，能在胃的黏膜上形成一種黏液膜，保護(hù)胃黏膜不受堅(jiān)硬的物質(zhì)或尖銳的物質(zhì)所損傷。白天分泌的相對(duì)較少，晚上分泌的較多，如果經(jīng)常熬夜，分泌TFF蛋白相對(duì)較少。影響胃的修復(fù)和保護(hù)能力，所以容易發(fā)生胃炎，消化不良，胃潰瘍，胃癌等疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-22 25210次

• 熬夜對(duì)身體有哪些危害
  病情分析：熬夜是一種非常有害的生活習(xí)慣，長(zhǎng)期熬夜可以引起睡眠不足，導(dǎo)致大腦以及組織器官得不到充分的休息，從而引起抵抗力下降，工作學(xué)習(xí)效率下降，還會(huì)引起免疫力降低。長(zhǎng)期熬夜可以引起血壓升高，血脂升高，另外容易患有慢性胃炎，胃潰瘍等疾病。意見(jiàn)建議：平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜。要保證充足的睡眠。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-12 10405次

• 熬夜對(duì)身體的危害是什么
  經(jīng)常熬夜對(duì)身體是由非害的，經(jīng)常熬夜可引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)頭暈耳鳴，四肢乏力，注意力不集中，健忘等癥狀。經(jīng)常熬夜還會(huì)引起抵抗力下降，內(nèi)分泌失調(diào)。熬夜還是胃炎，胃潰瘍，冠心病的危險(xiǎn)因素。經(jīng)常熬夜還會(huì)加重猝死的風(fēng)險(xiǎn)。所以盡量不要熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-14 10102次

• 男生熬夜對(duì)精子有什么危害
  男生熬夜可能對(duì)精子會(huì)產(chǎn)生比較大的危害，有可能對(duì)精子的形成以及精子的成熟都會(huì)有比較大的危害，可能會(huì)引起男性出現(xiàn)少精癥，弱精癥，甚至死精癥，所以對(duì)于男性建議盡量避免長(zhǎng)期熬夜。熬夜不但對(duì)精子質(zhì)量會(huì)產(chǎn)生影響，對(duì)全身也會(huì)產(chǎn)生比較大的危害，所以建議男性患者盡量避免熬夜，要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，避免過(guò)度勞累，特別是
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-30 560次

• 男生熬夜對(duì)精子有什么危害
  男生熬夜對(duì)精子有多方面的危害，主要包括精子數(shù)量減少、活力下降、形態(tài)異常、染色體畸變率增加，以及導(dǎo)致生殖內(nèi)分泌功能紊亂。這些危害直接影響男性的生育能力和后代的健康。1、精子數(shù)量減少：長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致身體疲勞，影響睪丸生精功能，使精子數(shù)量顯著減少。
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-11 0次