建議可以服用溫和調(diào)理腸胃的中成藥,四磨湯口服液,它有木香、枳殼、檳榔、烏藥四味藥材制成,是屬于比較溫和、無(wú)刺激的中成藥。由于四磨湯、木香、枳殼等具有,雙向調(diào)節(jié)腸胃,改善腸胃運(yùn)動(dòng),節(jié)律的作用,平時(shí)要注意腹部保暖,飲食要清淡,少吃油膩性食物,細(xì)嚼慢咽,忌暴飲暴食。
避免飲濃茶、烈酒、濃咖啡和進(jìn)食辛辣、過(guò)冷、過(guò)熱和過(guò)糙的食物,避免精神緊張,保持心情舒暢,胃炎患者發(fā)作期應(yīng)少食多餐,以軟食為主,平時(shí)飲食有規(guī)律。要吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆類(lèi),瘦肉、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)和蛋類(lèi),多吃干果,因?yàn)楦晒锖写罅康拟浐丸F,忌食生冷、干硬和煎炒油炸食物,最好不要喝酒。