健脾胃,并不一定能夠預(yù)防冠心病,但是一定會起到積極的作用。因為健脾胃,首先要保證良好的生活習慣,飲食要有規(guī)律,不要暴飲暴食,少吃生冷刺激的食物,以及保證飲食的低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,這些良好的飲食習慣是可以起到預(yù)防冠心病的作用。
而預(yù)防冠心病,還有一些其他的因素,比如要控制一些引起冠心病的危險因素,包括高血壓,高血脂,肥胖,高血糖,不良的生活方式,包括吸煙。不合理的膳食,如高脂肪,高膽固醇,高熱量等。
缺少體力活動,過量飲酒,以及社會心理因素,這些都是可以預(yù)防的危險因素。以及一些不可改變的危險因素,包括性別,年齡,家族史等。