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      醫(yī)生主講實錄

      ?是肯定的,熱敷對肩周炎是有一定的治療效用。那么目前對肩周炎主要是保守治療,可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥,以及物理治療包括理療,熱敷等以及那痛點局部封閉,以及適當(dāng)?shù)陌茨?,推拿以及自我按摩等綜合的治療方法。

      同時可以進行關(guān)節(jié)功能的練習(xí),逐步的增加關(guān)節(jié)活動的范圍,包括主動與被動的外展,旋轉(zhuǎn),屈伸,及環(huán)轉(zhuǎn)運動。當(dāng)肩動明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時,可以在全麻下行手法生解,已恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常活動范圍。

      自我按摩步驟及方法,首先可以用健側(cè)的拇指和手掌自上而下揉患側(cè)的肩關(guān)節(jié)前部及外側(cè),時間大約是一到兩分鐘。局部痛點處可以用拇指點按片刻,做按摩可以每日進行一次堅持一到兩個月也會有一定的效果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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