腰椎間盤突出左腿發(fā)麻是由于長(zhǎng)期的對(duì)左腿壓力過(guò)大或者是勞動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致的一種常見的癥狀。下面我給大家做具體的介紹。
腰椎間盤突出左腿發(fā)麻是由于壓迫下肢神經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)腿部的疼痛,無(wú)力的癥狀,長(zhǎng)時(shí)間的受壓也會(huì)出現(xiàn)麻木的癥狀。
通常建議首先保守治療,一般保守治療應(yīng)建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥或者是練功等保守治療。需要注意運(yùn)用和搬運(yùn)重物時(shí)可以誘發(fā)和加重。另外需要睡硬板床,不要再干重體力活和劇烈運(yùn)動(dòng),不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)的工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息十分鐘左右,可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療,嚴(yán)重可以需要手術(shù)治療。
建議飛燕式鍛煉,俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作。上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持三十分鐘的鍛煉治療可以輸入保守治療或者是手術(shù)治療。