一、飲水過(guò)少,尿本身的顏色就帶有一點(diǎn)黃色。但是尿液的顏色也與攝入的水分有關(guān),會(huì)隨著喝水的多少發(fā)生變化。飲水量過(guò)少時(shí)尿液也會(huì)變少,而尿素的含量沒(méi)有改變,這時(shí)候尿液可能就會(huì)出現(xiàn)變黃的現(xiàn)象。所以平常要多喝水,不要等到口渴再去喝。
二、飲食不合理,飲食不合理也可能會(huì)出現(xiàn)尿液變黃的現(xiàn)象,比如說(shuō)吃多了胡蘿卜,胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,過(guò)多攝入會(huì)使尿液呈現(xiàn)一定程度的黃色。建議適量的吃胡蘿卜就可以了,還有甜椒、辣椒粉、海苔、豆瓣菜等食物中也含有豐富的胡蘿卜素,不宜多吃。
三、服用藥物,服用了核黃素、大黃等中西藥,這些藥物會(huì)使尿液變黃,一般不繼續(xù)服用的話,尿液變黃的現(xiàn)象也會(huì)慢慢的消失。