有時候吃東西吃的不合適了或者是吃的涼了,都會引起肚子不舒服,身體難受。
一、可以喝杯熱牛奶,牛奶最好是熱著喝,并且得多喝一些,肚子疼可以起到很好的緩解作用,熱牛奶進(jìn)入胃當(dāng)中會形成保護(hù)膜,并且可以起到很好的暖胃驅(qū)寒的作用。
二、可以喝熱茶,熱茶有暖濕的效果,有幫助消化的功能,但是如果肚子疼很厲害,則不宜選擇喝茶。
三、可以喝面疙瘩湯,面疙瘩湯養(yǎng)胃安神,熱熱的喝上一大碗,會起到很好的暖胃驅(qū)寒、去痛的效果,如果是肚子疼,面疙瘩配料就不要下西紅柿和黃瓜,要下雞蛋和蔥花。
四、暖水袋,喝了熱水之后配上暖水袋,里外一同好的快或者能緩解很多,也可以蓋上被子,好好休息一下。當(dāng)然如果是肚子非常不舒服,消化不好,也可以選擇一些助消化的藥品,如果疼的比較厲害,還是建議到醫(yī)院看一下醫(yī)生。