為了有效地預(yù)防胃潰瘍復(fù)發(fā)，患者需要做到以下幾個(gè)方面：
第一、要保持良好的心理狀態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒除不良的嗜好。
第二、飲食調(diào)節(jié)，消化性潰瘍的患者，潰瘍愈合以后，還應(yīng)該三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，要進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富容易消化的食物，不要進(jìn)食辛辣、油膩、刺激性的食物，還有酸性食物，避免使用對(duì)胃有損害的藥物。
第三、切忌狼吞虎咽，食物進(jìn)入胃以后需要經(jīng)過(guò)儲(chǔ)納、研末、消化，將食物變成乳糜狀以后才到達(dá)腸道，要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣，有利于食物被更好地消化吸收，如果狼吞虎咽，粗糙的食物會(huì)損傷胃粘膜，加重胃的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)造成胃部肌肉疲勞，胃動(dòng)力下降。
第四、過(guò)度疲勞，如果患者超負(fù)荷的工作引起過(guò)度疲勞，會(huì)使機(jī)體的抵抗力下降，會(huì)使胃粘膜的防御作用減弱，引起胃部供血不足，胃酸過(guò)多，粘液減少，都會(huì)使胃粘膜受到損害引起胃潰瘍的復(fù)發(fā)。
