失眠主要按摩：
一、印堂穴，位置在兩眉連接的中點處。
二、攢竹穴，位置在兩眉凹陷處。
三、太陽穴。
四、安眠穴，位置在耳垂后凹陷與枕骨的凹陷連線的中點處。
五、率谷穴，位置在耳尖直上1.2寸。
六、內(nèi)關穴，位置在腕部橫紋上兩寸。
七、神門穴，位置在小指側腕部橫紋凹陷處。
八、三陰交，位置在小腿內(nèi)側足內(nèi)踝間處上寸。
這些位置按摩一分鐘，都可以有安眠的作用。
失眠按摩哪位哪個部位
丁傲主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-10-29 9648次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 33043次
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01:12
王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-10-10 51220次
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梁霄
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 15526次
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痛經(jīng)按摩哪個部位痛經(jīng)在婦科臨床是比較多見的，分為原發(fā)性痛經(jīng)以及繼發(fā)性痛經(jīng)，痛經(jīng)可以選擇按摩來進行治療，主要穴位包括足三里，子宮穴，氣海穴，關元穴等，通過按摩相應的穴位可以起到比較好的止痛效果，如果說通過按摩治療效果不理想的話可以選擇藥物來進行治療。同時，導致女性痛經(jīng)的原因比較復雜，比如說慢性盆腔炎，可以導致痛經(jīng)，子宮內(nèi)膜異位癥可以導致痛經(jīng)，子宮畸形也可以導致痛經(jīng)。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2022-06-16 830次
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李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 1801次
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李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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失眠按摩什么部位對于失眠的患者來說，中醫(yī)的按摩、針灸、推拿都有一定的效果，我們常常選擇穴位是，比如說常見的涌泉穴、太溪穴、足三里、太沖穴，這些穴位都是很好的緩解失眠的穴位。涌泉穴在人體的足底，按摩這個穴位有良好的補腎、安神的作用。太溪穴，太溪穴位于足內(nèi)側，按摩太溪穴有補腎氣、壯腎陽、安眠的作用。神門穴，神門穴位于手
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 1102次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-08 916次
