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    1. 慢性胃炎可以吃杞子嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      慢性胃炎患者考慮是可以吃杞子的,杞子味道微甜,具有補(bǔ)益作用,可以補(bǔ)益肝腎明目,對(duì)于肝腎不足,以及目視不明均有一定的作用,不但可以作為藥材還可以作為調(diào)味品。

      對(duì)于慢性胃炎患者來(lái)說(shuō)飲食調(diào)養(yǎng)是最主要的,飲食應(yīng)該以清淡,易消化為主,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí)可以多吃一些軟的容易消化的食物主要以流質(zhì),半流質(zhì)飲食為主,避免暴飲暴食,平時(shí)要忌,煙酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等。注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_(kāi)水要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要定時(shí)定量,飲食要有規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)要均衡。

      以上內(nèi)容僅供參考

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