可選擇小兒推拿,輕松緩解癥狀。
1、捏脊,脊柱定位:位于背部正中,上端接顱骨下端達(dá)尾尖。操作:孩子俯臥,延脊椎兩旁二指處,從尾骶骨開始用兩手拇指、食指和中指將皮膚捏起,慢慢的向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,重復(fù)此動(dòng)作五十次。
2、清天河水,天河水定位:前臂正中腕橫紋至肘橫紋呈一直線。操作:孩子坐姿或仰臥,延左上肢正中線從腕關(guān)節(jié)向肘關(guān)節(jié)推五十次。
3、按摩腹部,操作方法:孩子仰臥,媽媽先搓熱手掌,然后順時(shí)針給孩子慢慢按摩腹部一百次,還要配合食療調(diào)理,消食健胃。
對付積食還可以參考以下方法為孩子進(jìn)行調(diào)理:比如喝山楂水、焦米粥、熬點(diǎn)白蘿卜粥等。