向攝入量這種如此簡(jiǎn)單的問(wèn)題,有時(shí)候看似簡(jiǎn)單卻會(huì)有理解的偏差,配置配方粉的過(guò)程一般都是先在奶瓶中加入適量的水,再加入一定比例的配方粉,最后的總量是準(zhǔn)備的喂養(yǎng)量,比如說(shuō)在三十毫升水中加入一平勺的奶粉溶解之后,大約是35毫升左右,而35毫升就是準(zhǔn)備喂養(yǎng)量,孩子最后接受的量,就是實(shí)際的數(shù)量,所以如果是像孩子攝入了五十毫升的牛奶,也就是他的深入量是五十毫升,而這其中他的水量肯定是不足五十毫升的。
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安全期如何計(jì)算很多女性特別關(guān)注安全期,對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō),實(shí)際上安全期并不安全,一般來(lái)說(shuō)正常的女性,是28天一個(gè)周期,相對(duì)安全期是在月經(jīng)前的7天,也就是月經(jīng)的第21天到28天,來(lái)月經(jīng)之前這一段時(shí)間相對(duì)安全,其他的時(shí)間有可能會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激性的排卵。有一些高齡婦女,還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期排卵,所以安全期并不安全,如果要避免懷孕,還是在任何時(shí)期都采取避孕措施。01:05
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如何生發(fā)增加發(fā)量人體頭皮上面的毛囊總數(shù)量是固定的,發(fā)量減少跟脫發(fā)有很大關(guān)系,要想增加發(fā)量,治療脫發(fā)是關(guān)鍵。首先應(yīng)避免可能引起脫發(fā)的原因,比如:內(nèi)分泌紊亂、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、精神壓力、熬夜等,同時(shí)聯(lián)合藥物治療,比如生活中常使用復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊幫助增加發(fā)量,該藥物具有育發(fā),潤(rùn)發(fā),固發(fā)的作用,可用于脂溢性脫發(fā)、禿發(fā)、斑禿及其它不明原因的脫發(fā)。也可根據(jù)情況聯(lián)合非那雄胺等進(jìn)行治療,如果是其他系統(tǒng)性疾病引起的脫發(fā),需要積極的治療原發(fā)疾病。藥物治療的同時(shí),還應(yīng)加強(qiáng)生活的調(diào)理,促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng),可使用對(duì)頭皮有滋養(yǎng)作用、促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)的洗護(hù)產(chǎn)品,包括營(yíng)養(yǎng)液、去屑洗發(fā)水等,幫助減少脫失,同時(shí)讓部分提前進(jìn)入休止期的毛發(fā)重新恢復(fù)到生長(zhǎng)期,而增加發(fā)量,還應(yīng)注意神經(jīng)精神因素對(duì)毛發(fā)生長(zhǎng)的影響,保證充足的睡眠和良好的精神狀態(tài),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、微量元素的食物。如需用藥,或想要了解更用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:56
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營(yíng)養(yǎng)的攝入量營(yíng)養(yǎng)的攝入量主要是包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容:第一,就是能量方面。老年患者能量需求因?yàn)榧膊》N類(lèi)和病程的而有所差異,現(xiàn)在推薦的目標(biāo)劑量的是每天每千克體重可給予二十到三十千卡左右的熱量,急性期的時(shí)候可以減少一點(diǎn),在康復(fù)期的時(shí)候要適當(dāng)?shù)脑黾樱腕w重老年人可以按照實(shí)際體重120%計(jì)算,肥胖的老年人了按照理想體重算,對(duì)于有已經(jīng)有嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良的患者尤其是長(zhǎng)期饑餓后進(jìn)食,要采取循序漸進(jìn)的原則。第二,就是蛋白質(zhì)的攝入。目標(biāo)量是每天每千克體重1.0到1.5克,然后要求盡量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白量要占所有蛋白質(zhì)一半上,疾病恢復(fù)期的時(shí)候可以使用高蛋白飲食。第三,碳水化合物。中國(guó)人攝入量是在占到總能量50%到65左右就可以。第四,脂肪方面的攝入。不超過(guò)總熱量的35%。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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腎炎肉攝入量我建議對(duì)于腎炎患者的肉食量是每天二兩左右,我不建議患者吃紅肉,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌兹馊玺~(yú)肉、雞肉。在這里給大家介紹一下腎炎患者進(jìn)食的一些原則、注意事項(xiàng):一、因腎病患者常伴有高血壓、高血脂等疾病,因此要限制脂肪的攝入量,日常飲食中脂肪食物的來(lái)源主要是兩類(lèi):一是動(dòng)物油脂,比如肉類(lèi)內(nèi)臟;二是植物油中含有大量的脂肪,比如花色有葵花籽油等。動(dòng)物油脂中多含有不飽和脂肪酸、含膽固醇高,因此每天肉攝入量要少于二兩,動(dòng)物內(nèi)臟最好不吃,植物油可以吃含脂肪較少的橄欖油,含不飽和脂肪酸可以把體內(nèi)不好的膽固醇轉(zhuǎn)換為好的膽固醇。對(duì)于鉀鹽攝入的限制主要是針對(duì)腎病四期以后的患者,主要是腎衰竭、尿毒癥的患者。腎臟早期的患者沒(méi)有特殊情況不用限制攝入量,腎功能衰竭后代謝能力很差,調(diào)節(jié)電解質(zhì)的作用也是很差,因此患者需要注意以上這些事項(xiàng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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孕期如何判斷碘的攝入量是否合適病情分析:判斷孕期碘的攝入量是否合適去醫(yī)院化驗(yàn)?zāi)虻饬烤托?。尿碘量?50ug/L說(shuō)明碘攝入量不足.如果尿碘含量為250-499ug/L說(shuō)明碘攝入量適度超出正常范圍。如大于500則為嚴(yán)重超出正常范圍,查結(jié)果為150~249ug/L說(shuō)明正常。意見(jiàn)建議:孕期應(yīng)該做好檢查。堅(jiān)持食用碘鹽,可適當(dāng)?shù)脑黾雍?、紫菜、貝殼、海魚(yú)等食物的攝入,這樣不僅可以有效的為母體補(bǔ)充碘元素,在這些食物當(dāng)中還含有一定的蛋白質(zhì)和維生素,適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也是有益的。
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甲亢減少碘的攝入量會(huì)好嗎病情分析:甲亢是需要藥物或者其他正規(guī)治療的,只減少碘的攝入量病情會(huì)進(jìn)展的慢一些,但是并不會(huì)好。碘是合成甲狀腺激素的原料,減少碘的攝入可以減少體內(nèi)甲狀腺激素的合成分泌。意見(jiàn)建議:建議甲亢患者一定要注意低碘飲食,避免海帶、紫菜、海魚(yú)等高碘食物。同時(shí)注意保持良好的精神狀態(tài),避免不良情緒的刺激。還需要注意多休息,保證充足的睡眠,戒煙、酒等。
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如何控制透析者水的攝入量維持性血液透析的患者,需要積極控制水的攝入。首先建議低鹽飲食,過(guò)多鹽的攝入可以加重鈉水潴留,而且增加患者的口渴感,無(wú)形當(dāng)中就會(huì)增加水的攝入。第二,建議使用帶刻度的杯子來(lái)飲水,每次的飲水量做好記錄,并與自己的尿量和每次的超濾量作對(duì)比。第三,建議每日稱(chēng)體重,一般在透析間期每日體重增長(zhǎng)不超過(guò)1kg。另外,
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腎炎肉攝入量我建議對(duì)于腎炎患者的肉食量是每天二兩左右,我不建議患者吃紅肉,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌兹馊玺~(yú)肉、雞肉。在這里給大家介紹一下腎炎患者進(jìn)食的一些原則、注意事項(xiàng):一、因腎病患者常伴有高血壓、高血脂等疾病,因此要限制脂肪的攝入量,日常飲食中脂肪食物的來(lái)源主要是兩類(lèi):一是動(dòng)物油脂,比如肉類(lèi)內(nèi)臟;二是植物油中含有大量