AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 孕期喝酸奶對(duì)胎兒好嗎

      00:00
      1:37

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      孕期喝酸奶是對(duì)胎兒有好處的,酸奶是營(yíng)養(yǎng)健康的食品。酸牛奶不僅保存了原來(lái)鮮奶的一切營(yíng)養(yǎng)素,而且乳酸是蛋白質(zhì)結(jié)成的微細(xì)的凝乳,能增強(qiáng)消化吸收率。酸奶中的乳酸菌在腸道里能抑制病原性的大腸菌,病毒就會(huì)減少,這樣能夠減少腸道感染的機(jī)會(huì)。

      酸牛奶比普通的牛奶好消化,更容易吸收。由于它所含的特殊成分,更對(duì)應(yīng)于胃腸道消化和吸收,所以說(shuō)酸牛奶對(duì)治療胃腸道有一定的好處。牛奶是人體初乳的最佳食品,發(fā)酵使牛奶中的一部分鈣變成了脂酸鈣。乳酸鈣也會(huì)分解,這種情況下人喝了是有一定好處的,而且對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)也比較容易吸收。建議平時(shí)孕婦可以喝一些。

      需要注意的是,雖然有好處但是也不能喝的太多,上午一罐、下午一罐就可以了。平時(shí)也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,這樣才能夠營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦