原則性來說酒精會對食道括約肌和胃壁都有一定的刺激作用,是不能喝酒的,不過如果病情較輕,紅酒本身的酒精度低也可以酌情喝一點,不能超過一兩。
另外反流性食管炎,還有不少的飲食注意,例如要少吃多餐,進食過程要細嚼慢咽,不能吃的過飽,尤其是晚餐,不要吃夜宵,飲食盡量清淡少油膩,辛辣,高糖,酸性的食物,飲料,都會增加胃酸,使括約肌痙攣,巧克力,咖啡,濃茶,煙酒,都是禁忌。多吃新鮮蔬果,還有容易消化的食物,增加蛋白質食物,例如豆制品,牛奶,瘦肉,雞蛋白等。
反流性食管炎患者平時要注意多休息,睡前盡量不要吃東西,吃完東西避免立即躺平。