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      醫(yī)生主講實錄

      冠心病患者在平常的生活中一定要注意不要生氣發(fā)怒,因為人體的中樞神經系統(tǒng)是指揮人的一切,當過分的激動緊張還有大喜大悲的時候,由于中樞神經的應急反應可以使小動脈血管異常收縮導致血壓上升,心跳加快,心肌收縮增強使冠心病缺血缺氧從而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。

      還有就是超負荷的運動,還有像生命是在于運動,但是生命更在于平衡,適量的運動對身體是有好處的,但是如果是過多的勞累還有超負荷的鍛煉都會使身體的健康水平處于下降或者是會對健康造成一定的傷害。

      再就是防止脫水,因為中老年人平時喝水喝得比較少容易造成脫水,所以每天要保證水分的攝入。

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