嬰兒貧血大都是由缺鐵而引起的缺鐵性貧血,鐵是造血的主要原料之一,人體內的鐵主要來源是食物,所以首先應補充含鐵的食物如加鐵的嬰兒配方奶粉,含鐵的米片和含鐵的維生素滴劑等,同時還要補充富含維生素c的食物,比如西紅柿汁,菜泥等,以促進鐵質的吸收。
此外,當寶寶開始吃固體食物以后,也要多時含有大量鐵質的食物,如雞蛋黃米粥菜粥等,避免進食糖,食糖會阻礙鐵質的吸收,其次隨時注意觀察寶寶的身體狀況,必要時給寶寶做血紅蛋白成分的檢測實驗,因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的,如果寶寶血紅蛋白量過低就表示患有貧血,應當及時地補充鐵質吃含鐵量高的食物。